دوپونت و دوپونط : کارآگاهان سلامت
 

بر اساس تحقیقات علمی,ثابت شده که عدم سلامتی دندانها زمینه ساز بروز بیماری های قلبی بوده و عوامل عفونی,

ایجاد التهاب,تشنج و واکنشهای قلبی-عروقی را در بدن افزایش می دهد.

باکتری های دهان هنگامی که وارد جریان خون می شوند,قلب را تحت تاثیر قرار داده و به پلاک های چربی که در

جدار عروق خونی قلب قرار دارند,می چسبند و به تشکیل لخته در قلب کمک می کنند.لخته های خونی می توانند

جریان طبیعی خون قلب را مختل و میزان مواد غذایی و اکسیژنی را که به قلب می رسد و برای عمل طبیعی قلب

لازم است را محدود نمایند که این امر موجب بروز حمله های قلبی می شود.

 


منبع:www.yjc.ir , www.irden.com

سه شنبه 17 / 6 / 1392برچسب:, :: 11:36 ::  نويسنده : دوپونت

من به طور معمول به مقالاتی که مربوط به هالیوودی ها و افراد مشهور است توجه زیادی نمی کنم، ولی امروز به این پست برخوردم :

بدترین پوست های هالیوودی را بشناسید

و با این که حس کردم واقعاً به من ربطی ندارد، رویش کلیک کردم (!)

و البته به نکته ی جالبی رسیدم:

دلیل پوست بد تقریباً همه ی افرادی که در این لیست از آن ها یادشده استرس، خواب کم و قرار گرفتن بیش از حد در معرض آفتاب اعلام شده.

حالا بحث من سر خواب کم و استرس است.

مهر نزدیک است.

دانش آموز عزیزی که داری این مطلب را می خوانی، لطفاً به خاطر پوستت هم که شده هر چه زودتر برنامه ات را تنظیم کن.

اولویت بندی کن. 

به سلامتی ات اهمیت بده.

استرس شب امتحان به اندازه ی همان برنامه های تلویزیونی و رمان هایی که نتوانستی شب تا صبح زمین بگذاری برایت مخرب است.

مطمئن باش اگر می توانی درس نخوانده سر جلسه ی امتحان و کنکور حاضر شوی می توانی زندگی ات را با چند رمان نخوانده و ساعاتی بدون تلویزیون و اینترنت ادامه دهی.

پوستت ارزشش را داردلبخند

1.آشامیدن آب سرد بعد از غذاهای گرم

                   2.آشامیدن آب سرد بعد از خوردن میوه ها,مخصوصا میوه های سرد که بسیار مضر بوده و باعث تولید در بدن می شود

3.آشامیدن آب گرم بعد از غذاهای شور

               4.آشامیدن آب سرد بعد از استحمام

5.آشامیدن آب سرد بعد از ورزش,ریاضیات و عنیفه

               6.آشامیدن آب سرد با معده خالی

7.آشامیدن آب سرد قبل از خواب

               8.آشامیدن آب بلافاصله بعد از غذا خصوصا در سرد مزاجان

9.آشامیدن آب در حین غذا خوردن(که همه میدوننو خیلیم رعایت میکنن!خنده)

               10.آشامیدن آب سرد بدون توقف که احتمال وقوع امراضی همچون سکته,سستی اعصاب,اختلال در دستگاه تنفسی و ... را بدنبال دارد

 


 

منبع:fa.parsiteb.com,برگرفته از مجله ACS

                      

                      

دو شنبه 16 / 6 / 1392برچسب:, :: 22:17 ::  نويسنده : دوپونت

" روم روم "، دوست قدیمی ما ( دوپونت و دوپونط ) و سومین نویسنده ی این وبلاگ است (البته ما همه برابریم! از بعد تاریخ گفتمچشمک )

اول، اندکی از زبان روم روم بشنویم:

" دوستای گلم امیدوارم از مطالبی که میذارم نهایت استفاده رو ببرین...

بیشتر مطالبم حول محور دندونپزشکیه چون خیلی دندونپزشکی رو دوس دارم...

تا جایی که بتونم سعی می کنم روش های نوین توی دندونپزشکی رو تو مطالبم قرار بدم... "


من استفاده ی وافر ایشان از " ... " را این گونه تعبیر می کنم: روم روم کلی حرف برای گفتن دارد! و امیدوارم که واقعاً هم همین طور باشد و ایشان ما را مورد عنایت خود قرار دهند!


 

روم روم عزیز! امیدوارم از وبلاگ نویسی با ما لذت ببری و همه ی کار هایی که قرار است برای این وبلاگ انجام دهی در آینده به تو کمک کند که دندان پزشک موفقی شوی و بتوانی به بهترین شکل ممکن به جامعه ات خدمت کنی!

با تشکر،

دوستت، دوپونت

 


 

...کسی دوپونط را ندیده؟!

 

دو شنبه 16 / 6 / 1392برچسب:, :: 14:8 ::  نويسنده : دوپونت

به گفته ی پزشکان، رعایت بیش از اندازه ی بهداشت فردی، احتمال ابتلا به بیماری ها و اختلالات شناختی را افزایش می دهد. به همین علت در جوامعی که از نظر ارائه ی خدمات بهداشتی و درمانی در سطح بالاتری قرار دارند بیماری آلزایمر شیوع بیشتری دارد.

رعایت بیش از اندازه ی بهداشت، آسیب پذیری سیستم ایمنی بدن را افزایش داده و در نتیجه بدن توانایی مقابله اش را با عوامل میکروبی از دست می دهد. به عبارت دیگر اگر بدن شما با عوامل میکروبی مواجه نشود، تعداد گلبول های سفید کاهش یافته و سیستم ایمنی بدن ضعیف می شود.  در این شرایط بدن مستعد التهاب می شود که ردپای آن تا مغز ادامه دارد.

بنا بر توصیه ی پزشکان اگر می خواهید در میانسالی و سالمندی از ابتلا به بیماری ها و اختلالات شناختی نظیر آلزایمر در امان باشید وسواس در رعایت بهداشت فردی را کنار بگذارید، زیرا این میکروب ها می توانند سلامت شما را تضمین کنند.

شایان ذکر است که رعایت بیش از حد بهداشت فردی می تواند احتمال ابتلا به بیماری هایی نظیر آسم و اگزما را نیز افزایش دهد.


 

منبع: روزنامه ی جام جم؛ شنبه 16 شهریور 1392 ( با قدری تغییر )

دو شنبه 15 / 6 / 1392برچسب:, :: 23:51 ::  نويسنده : دوپونت

همان طور که همه می دانند، رنگ پوست در پاسخ به نور آفتاب تا حدی تغییر می کند.

غده ی هیپوفیز آغازگر این پاسخ است.

تحت شرایط طبیعی، تقریباً به محض این که در معرض آفتاب قرار می گیرید، غده ی هیپوفیزتان هورمونی تولید می کند که تقویت کننده ی ملانوسایت، سلول تولید کننده ی ملانین ( نوعی رنگدانه )، محسوب می شود و در نتیجه ملانوسایت شروع به تولید ملانین بیشتری می کند.

متأسفانه این فرایند به راحتی گسیخته می شود.

غده ی هیپوفیز اطلاعاتش را از شبکه ی بصری می گیرد — وقتی شبکه ی بصری نور خورشید را حس می کند، به غده ی هیپوفیز پیام می دهد که تولید هورمونی را که باعث تولید ملانین می شود، شروع کند.

حدس بزنید وقتی که عینک آفتابی می زنید چه اتفاقی می افتد؟

رسیدن نور کمتر به شبکه ی بصری، هشدار کمتر به غده ی هیپوفیز، آزاد شدن کمتر هورمون تحریک گر ملانوسایت، تولید ملانین کمتر و در نتیجه آفتاب سوختگی بیشتر!


برداشت از کتاب " چرا به بیماری نیازمندیم؟ "

شنبه 12 / 6 / 1392برچسب:, :: 14:47 ::  نويسنده : دوپونط

   آیا تاکنون جایی خوانده اید که آدمی شیرینی را با نوک زبان می چشد و ترشی را با ته زبان؟

   شاید در آزمایشگاه علوم سعی کرده باشید مزه ها را روی زبانتان مرزبندی کنید.اگر چنین باشد, آیا دریافته اید که کار دشواری است ؟

   لیندا بارتوشاک(Linda Bartoshuk) پژوهشگر در حس چشایی در دانشگاه یل(Yale University) معتقد است:"نقشه های زبانی تصوری

   غلط هستند, مزه های مختلف در سراسر زبان تشخیص داده می شوند."

   اما همه زبان ها یک جور خلق نشده اند.بعضی از مردم پرز های چشایی بیشتر از دیگران روی زبان خود دارند, و بعضی هم مزه ها را قوی تر حس می کنند بی آنکه تعداد پرز چشایی آنان بیشتر باشد.به همین علت ذائقه افراد مختلف ,متفاوت است.

   برگرفته از کتاب شگفتیهای مغز(ادراک)/مولف:فیت برینی,مترجم:حمیرا ثقفی/انتشارات فاطمی

چهار شنبه 11 / 6 / 1392برچسب:, :: 11:40 ::  نويسنده : دوپونت
  • نام کتاب: چرا به بیماری نیازمندیم؟
  • نویسنده: شارون معالم
  • مترجم: نسترن حسام شریعتی
  • انتشارات: ققنوس
  • چاپ اول؛ 1388
  • تعداد صفحات: 224
  • قیمت: 4500 تومان
  • شابک: 8 - 819 - 311 - 964 - 978

" ما عادت کرده ایم بیماری ها را دشمنانی پلید و نیروهایی شیطانی بدانیم که زندگی ما را کوتاه و مصیبت بار می کنند. این دقیقاً نگاهی است که همه افراد به " بیماری " دارند اما با این کتاب نگاه افراد به بیماری ها تغییر می کند.

  - چرا می میریم؟

  - چرا پیر می شویم؟

  - چرا به سرطان مبتلا می شویم؟

  - چرا به بیماری جدی و خطرناکی مثل دیابت مبتلا می شویم که قند خون را تا سطح خطرناکی بالا می برد و سبب خرابی بافت ها، بینایی و مشکلات دیگر می شود؟

  - چرا بعضی ها در برابر ویروس HIV مصون هستند؟

  - چرا ابتلا به بیماری فشار خون در بعضی نژاد ها بیشتر است؟

در این کتاب به همه ی این سوال ها و خیلی پرسش های دیگر پاسخ داده می شود و می توانیم ارتباط بین تکامل، بیماری و سلامتی را دریابیم. 

دکتر شارون معالم، نویسنده ی این کتاب فوق العاده جالب و جذاب، موضوعات پیچیده را به زبانی ساده و قابل فهم برای همه توضیح داده است.

در این کتاب نشان داده شده است که خیلی از بیماری ها رحمت های واقعاً پیچیده هستند نه فقط بلا های ساده.

خواندن این کتاب را به همه ی کسانی که دوست دارند بدانند چگونه ما به این جا رسیده ایم توصیه می کنم. "

                                                                                                                                     - از مقدمه ی مترجم

من هم تمامی حرف های مترجم محترم این کتاب را تأیید می کنم!

پیشنهاد می کنم حتماً این کتاب را مطالعه کنید.

ان شاء الله در آینده از این کتاب بیشتر می نویسم.

شاد باشید!

 

 

سه شنبه 10 / 6 / 1392برچسب:, :: 20:19 ::  نويسنده : دوپونت

چرا ؟

* برای این که متوجه ی منظورم شوید لطفاً روی " چرا ؟ " کلیک کنید.

** هشدار! مشاهده ی لینک قرار داده شده ممکن است برای بعضی ها بسیار ناخوشایند باشد. عوارض احتمالی: از دست دادن اشتها، حالت تهوع، بی خوابی، سرازیر شدن اشک ها.

لطفاً به خاطر داشته باشید که برای تغییر دادن دنیا باید از خودتان شروع کنید. فکر می کنید در این رابطه چه کار می توانید بکنید؟

پنج شنبه 7 / 6 / 1392برچسب:, :: 12:5 ::  نويسنده : دوپونت

دوره ی نوجوانی دوره ی حساسی است.

اگر فرزند نوجوان دارید به احتمال زیاد با او به مشکلاتی بر می خورید و در همه ی شرایط نمی دانید چه کار باید کرد − نوجوان غیر قابل پیش بینی!

این قابل درک است زیرا شروع نوجوانی به معنای نامتعادل شدن هورمون ها،سنگین تر شدن درس ها، جستجوی درونی و تلاش برای پاسخ دادن به سوالاتی از قبیل " من که هستم؟ " و " چه کار می خواهم بکنم؟ تلاش برای پیدا کردن جایگاه خود در جامعه و یافتن استقلال و... است.

پس نیاز دارید که بفهمید او در چه وضعیتی قرار دارد و چه اقداماتی لازم است ( طوری که باعث نشوید او حالت تدافعی بگیرد و بیشتر از کنترل خارج شود ).

فکر می کنم این تست در این زمینه کمکتان خواهد کرد:

? Does my teen need help

این تست شامل 30 سوال است. باید هر سوال را بخوانید؛ در صورتی که با شرایط فرزندتان مطابقت داشت در باکس کنار سوال تیک بزنید. در پایان باید روی دکمه ی سبز رنگ Add My Score کلیک کرده و با توجه به امتیازی که آورده اید ببینید نوجوانتان در چه گروهی قرار دارد و چه اقدامی لازم است.

یادتان باشد که آینده ی او تحت تاثیر مستقیم شرایط کنونی او قرار می گیرد.

او علاوه بر این که به استقلال از شما نیاز دارد نیازمند کمک های شماست؛ پس لطفاً صبور باشید. راه حلی هم که من به افرادی که در شرایط مشابه تان قرار دارند پیشنهاد می کنم این است:

در ذهنتان خودتان را یک ابرقهـــــــرمان تصور کنید، چون در واقعیت یک ابرقهرمان هستید، می خواهید باشید و صد البته نیاز دارید که باشید!چشمک 

امیدوارم که این مطلب مفید واقع شده باشد.

لطفاً اگر انتقادی دارید در بخش نظرات مطرح کنید.

تستی که در این پست معرفی شده به زبان انگلیسی است؛ بنابراین اگر حس کردید نیاز به ترجمه شدن دارد حتماً در بخش نظرات اعلام بفرمایید. در اولین فرصت رسیدگی می شود.

شاد باشید!

درباره وبلاگ

به وبلاگ من خوش آمدید
آخرین مطالب



نام :
وب :
پیام :
2+2=:
(Refresh)

خبرنامه وب سایت:





آمار وب سایت:  

بازدید امروز : 4
بازدید دیروز : 5
بازدید هفته : 19
بازدید ماه : 450
بازدید کل : 85205
تعداد مطالب : 70
تعداد نظرات : 56
تعداد آنلاین : 1